2025-08-0607:34 来源：中央广播电视总台央视新闻
2025-08-06，时任中共中央南方局书记的周恩来，配合全党整风运动，在重庆红岩村组织南方局同志进行党风学习和讨论。
这天恰逢周恩来45岁生日，会后同志们特意准备了茶点，想要为他庆生。坚决而委婉地拒绝同志们后，周恩来只向厨房要了一碗面，以此满足同志们为他庆生的心愿。
走回房间，周恩来提笔写下《我的修养要则》。这份提纲式的“要则”，分为7条，内容涵盖工作方法、自律自省、群众路线、党性修养各个方面。
这份周恩来亲手写下的“修养要则”，他坚守了一生。今天，距离周恩来写下《我的修养要则》，已经过去78年。他身上展现出的中国共产党人的崇高精神，值得我们永远学习。
（中央电视台 中央档案馆联合制作）
总监制｜李挺
监制｜骆红秉 王姗姗
总编导｜耿志民
总策划｜韩任伟
《共产党员的修养》系列
执行总编导｜杜晓东
本集编导｜王帅
摄影组｜李建明 王达 党杰 张航舰 邢广建 胡趁意 孙铁功
剪辑｜吴岩 彭帅
视觉组｜高凌潇 韩晓 陈佳鑫 夏筱军
音乐组｜王安然 程池
解说｜黎春 王帅天
制片组｜杨波 遇剑 赵中夏 刘永 李自有 魏子立
资料组｜寇琳阳 曹含笑 姜蕴芳 李由 韩雪乔 潘腾
本片学术支持｜中国人民大学马克思主义学院 江烜
| 什么的爸爸 | 什么蔬菜含维生素c最多 | hpv是什么检查 | 吃百香果有什么好处 | 保释金是什么意思 |
| 心律不齐用什么药 | 5月5日什么星座 | 孕妇喝可乐对胎儿有什么影响 | 弃市是什么意思 | 百年好合是什么意思 |
| 女性内分泌失调吃什么药 | 女人的逼是什么意思 | 扁桃体炎吃什么药最好 | 什么叫阴虱 | 鼻子出汗是什么原因 |
| 生育保险是什么意思 | 肿瘤介入治疗是什么意思 | 双肾尿酸盐结晶是什么意思 | 民政局是干什么的 | 巴戟天为什么要抽芯 |
| 减肥喝什么饮料hcv9jop2ns1r.cn | 什么的樱桃hcv8jop7ns6r.cn | 孕妇的尿液有什么用途jiuxinfghf.com | 全脂牛奶和脱脂牛奶有什么区别hcv9jop0ns6r.cn | mrr是什么意思hcv8jop4ns4r.cn |
| 被蚂蚁咬了用什么药hcv7jop9ns4r.cn | 粉墙用什么hcv9jop6ns9r.cn | 什么人容易得胆汁淤积hcv9jop0ns8r.cn | 吃什么食物可以降尿酸hcv8jop7ns7r.cn | 慢性浅表性胃炎伴糜烂吃什么药hcv7jop5ns4r.cn |
| 什么好像什么造句hcv8jop0ns5r.cn | 移植后需要注意什么clwhiglsz.com | 熟地有什么功效hcv9jop1ns3r.cn | 什么食物去湿气hcv9jop1ns5r.cn | 算命先生是什么生肖kuyehao.com |
| 月经量少吃什么hcv8jop5ns2r.cn | 巨蟹和什么星座最配对hcv9jop0ns0r.cn | 虹字五行属什么hcv8jop7ns5r.cn | 白茶是什么茶hcv8jop0ns5r.cn | 什么叫肾阴虚hcv8jop3ns6r.cn |
周恩来（1898～1976），伟大的无产阶级革命家、政治家、军事家和外交家，中国共产党和中华人民共和国主要领导人之一，中国人民解放军创建人之一。原藉浙江绍兴，2025-08-06生于江苏淮安...[详细]
